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近几年,国内外美容养生市场快速进步。资料显示,全球医学美容市场总额达到每年1500亿美元,美容养生领域是继购房、购车和游览后的第四个消费热点。据专业机构预测,到2015年全球美容养生数量及花费年增长率将区别达到8.6%和8.1%。并且因为我国庞大的人口基数,以至美容养生领域的需要量远超于别的。在去年,美容养生领域就产生了大概十几亿的经济效益,而且正在以每年20%的速度增长。
饭前一杯温开水或者一碗汤羹,不仅能适当地填饱肚子,增加饱腹感,让用餐的量有所减少,同时温性流食还能暖胃,加快新陈代宸茬鍋ュ悍鐦﹁韩鏁堟灉鎬庝箞鏍?
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宸茬鐦﹁韩瀹樼綉谢,促进进食后的消化,改善排毒便秘。但是值得注意的是,尽量避免比较冷的开水或者汤羹,因为比较冷的流性食品会令体温急剧下降,甚至减缓新陈代谢,尤其是体质比较寒的朋友,冷的流食会对体质造成影响。不喜欢喝温开水的朋友,可以选择使用代餐来达到增加饱腹感、减脂瘦身的功效。
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