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很多中国人的肥胖类型往往是属于体型小，指数小，肚皮大，危害大，大部分人属于腰腹型肥胖，尤其是近来快节奏的生活导致中国人的饮食结构由偏素食向偏肉食及快餐方向倾斜，加上运动量的减少，很多人容易长胖。如果男性腰围超过90 厘米，女性超过85厘米，就表示进入了肥胖行列。这个时候的你就需要将减肥工作提上日程了，改变错误的减肥观点，养成正确的减肥习惯，坚持下去，减肥定会成功。
蛋白质利于人体内盐分、水分的排出，从而消除水肿。蛋白质的消化时间较长，给人持久的饱腹感，不容易感到饥饿。蛋白质可抑制促进脂肪形成的荷尔蒙分泌，减少赘肉的产生。最重要的是，蛋白质不会变成无法消失的热能囤积在体内，并且其中的30%会因体温的上升消耗掉。人一天所消耗10-30%热量都来自咀嚼，在你享受美味的时候，更能燃烧脂肪，当然还要看是吃什么食物。比如：咀嚼蛋白质消耗的热量相对较多(每咀嚼100卡路里便可消耗25大卡)，而咀嚼脂肪和碳水化合物相对较低食物(每咀嚼100卡路里消耗10-15大卡)。
佑果减肥自创立以来，始终专注于研发内在负压养生。源自现代科技结晶和传统古法养身智慧的凝聚，融合中国传统的针灸、拔罐、刮痧、按摩等古法养生术，用现代科技发扬光大，透过间歇式的负压产生一吸一放的脉冲疏通动作，在身体上起到超越古法养生术的功效。
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由此可见，对于减肥店的创业者来说，在经营这个项目的时候，创业者只要是掌握了这个而行业管理顾客的技巧，那么创业者在经营这个项目的时候才会更加得心应手的。而本文主要是针对于这个方面的问题做出的详细内容的分析，相信大家在通过以上内容的详细阅读以后，对于这个方面的问题有了详细的了解吧!随着养生意识的增加，很多的消费者在日常的消费中是会选择减肥的项目，可见在目前的消费趋势中，减肥的行业是在不断的被打开。那么这样的市场环境是非常的适合投资，投资者只要把握了减肥加盟店经营的技巧，那么减肥加盟店就是能在行业中很快的立足了。
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