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减肥平台期是身体的一种自我保护模式。身体不会让我们的体重毫无止境的瘦下去，瘦到一定程度后，它会自我调整，提高食物的利用率，降低身体的新陈代谢率。这样，能量的消耗就减少了，打破了之前的“能量摄取少于消耗”的不等式，达到了一个能量更低的新平衡，体重就不再下降了。
导致身体发胖的主要原因是体内生长激素分泌不足。生长激素是人体自行分泌的一种天然激素，只在夜间睡眠时分泌，尤其是在入睡90分钟后分泌量最多。在入睡前补充高浓度复合氨基酸，可促进成年人生长激素的分泌量增加，生长激素可以快速燃烧体内多余的脂肪，在睡眠中可恢复苗条身材。在深度睡眠中，大脑会悄然分泌大量成长荷尔蒙，它会指导身体把脂肪转化为能量。如果减少深度睡眠的时间，同时又囤积了大量能够转化为脂肪的热量，荷尔蒙的分泌跟不上热量的囤积，导致你的身体自动把这些脂肪转到臀部、大腿和肚子上，肥胖就是这样来的。
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想要成为一个美女，一副修长美腿相对必不可少，但是瘦腿并且要保持腿部线条好看并不是件容易的事情，想要有用一双修长美腿的你，是不是每天花上一小时或者二个小时的时间走路以达到快速瘦腿的功效？如果是，你就out了，这种费时又耗力的瘦腿方法已经过时了。减肥加盟今天为大家带来瘦腿，严格照做，两周就可能初显成效哦。
佑果生态减肥怎么合作？身材是一个人的头一印象，每一个女性都想要拥有一个漂亮的身材，但是随着年龄的增长或者是身份的变化，在产后女性都会有各种胖的出现，但是肥胖就会让人会显得非常老。肥胖的出现也让很多的人都苦恼，市面上的减肥品牌很多，其中就有比较知名的佑果生态减肥就是一个不错的品牌，一些创业者就看到了商机，他们想要合作该品牌，那究竟佑果生态减肥怎么合作？
